2 dia da dieta japonesa

Passei pelo 1 dia foi tranquilo mas a noite deu um pouquinho de fraqueza,
Comecando o segundo dia , vamos la , forca, foco e fe

Cafe
Cafe com 1 bolacha agua e sal

Almoco

Verduras ,1 bife e fruta

Jantar

So presunto a vontade

Bjus